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尿路感染应该如何预防

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  尿路感染即泌尿道感染,是由细菌等引起的泌尿道炎症。以肾盂肾炎为最常见。

  可分为下尿路感染如尿道炎、膀胱炎及上尿路感染如输尿管炎、肾盂肾炎。下尿路感染可单独存在,而上尿路感染则一般易伴发下尿路感染。通常两者不易区分,常统称为尿路感染。致病菌中以大肠杆菌为最多见,其次为变形杆菌、产碱杆菌、肠球菌、葡萄球菌,常通过上行性感染、淋巴系统感染、血行性感染和直接感染等传染途径而引起发病。

  1.性生活后马上排尿:性交后马上去洗手间,即使细菌已经进入膀胱,也可以通过排尿将它排出体外。

  2.及时排尿:排尿时,尿液将尿道和阴道口的细菌冲刷掉,有天然的清洁作用。

  3.避免污染:引起感染的细菌最常见的是大肠杆菌,正常情况下,它寄生在肠道里,并不引起病症,但如果由肛门进入尿道口,就会导致尿道发炎,所以大便后用干净的卫生纸擦拭,要按从前往后的顺序,以免污染阴道口。

  4.补充维生素C:维生素C能提高尿液的酸度,使各种诱发尿道感染的细菌不易生存,所以,多喝橙汁,柠檬酸,猕猴桃汁之类的富含维生素饮料对预防尿路感染有益。

  5.向医生咨询:如果出现排尿不适等症状,应尽快就医。>>>了解详情,点击在线咨询

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